Årsstudium i menneskelig yteevne

Dette studiet gir deg en solid, forskningsbasert innføring i menneskelig yteevne, med særlig vekt på operative yrker i Forsvaret, politiet, brann- og redningstjenesten, beredskap og andre samfunnskritiske virksomheter.

Studiested: Annet
Studiet varer: 2 år
Studieform: Deltid og Nettbasert
Studiepoeng: 60
Undervisningsspråk: NO
Oppstart: August
Pris: Semesteravgift
Ordinær søknadsfrist: 15. apr. 2026

Om utdanningen

Studiet gir deg kunnskapen og ferdighetene som trengs for å styrke både egen og andres yteevne i operative sammenhenger.

Operative yrker kan stille høye krav til både fysisk kapasitet, mental robusthet, selvstendighet, fleksibilitet og evnen til å håndtere stor totalbelastning over tid. Årsstudium i menneskelig yteevne gir deg en forskningsbasert innføring i hvordan prestasjon og funksjon kan utvikles, optimaliseres og opprettholdes i slike krevende arbeidsmiljøer.

Studiet kombinerer kunnskap fra idrettsvitenskap og operativ erfaring, med et særlig fokus på utvikling og vedlikehold av fysisk og mental yteevne i operative kontekster. Det bygger på kunnskap om fysisk trening, prestasjonspsykologi og ledelse, samt hensiktsmessig ivaretakelse av ernæring, restitusjon og totalbelastning. Målet er at studentene skal kunne ivareta, utvikle og optimalisere både egen og andres yteevne i operative virksomheter.

Studiet er nettbasert og tilrettelagt slik at det kan gjennomføres parallelt med ordinær yrkesutøvelse. Det kreves tilknytning til en relevant operativ virksomhet, og studentene vil gjennom praksis kunne anvende teorien på konkrete utfordringer i eget arbeidsmiljø.

Etter fullført årsstudium kan studentene søke opptak til andreåret på enkelte idrettsvitenskapelige studieprogram, eller bruke årsstudiet som en faglig styrking i sin operative karriere.

Studieplan og emner

I studieplanen finner du oversikt over emner, læringsutbyttebeskrivelser og vurderingsformer. Studiet består av fire emner med 15 studiepoeng, ett per semester. Undervisningen består av nettbaserte læringsaktiviteter og praksis i egen virksomhet.

Studieplan

Hva kan jeg bli?

Kompetansen du opparbeider deg i årsstudiet er relevant for alle operative roller der systematisk arbeid med menneskelig yteevne er en del av oppdraget. Studiet gir et solid faglig grunnlag for å forstå, utvikle og følge opp fysisk og mental yteevne, totalbelastning og prestasjonskrav i virksomheter som:

Forsvaret og Heimevernet
Politiet
Brann- og redningstjenesten
Beredskap og andre samfunnskritiske funksjoner

Kompetansen er særlig relevant for personer som har, eller skal ha, ansvar for å utvikle og følge opp menneskelig yteevne i egen virksomhet. Studiet gir et faglig grunnlag for roller som fysisk trener, instruktør, veileder eller fagperson med ansvar for treningsplanlegging, belastningsstyring og utvikling av krav til fysisk og mental kapasitet i operative miljøer.

Det er også relevant for leder- og støttefunksjoner som arbeider systematisk med fysisk og mental yteevne i operative organisasjoner.

Praksisavtale

Studiet krever at må du dokumentere avtale om relevant praksisplass i en operativ virksomhet.

Praksisavtale som må fylles ut finner du her

Søknadsfrist og opptak

Søknadsfrist er 15.april. Du søker opptak på Samordna opptak sine nettsider

For å være kvalifisert til opptak må du ha generell studiekompetanse. Du kan også søke på grunnlag av realkompetanse, da er søknadsfristen 1.mars.

I tillegg må du dokumentere avtale om relevant praksisplass i en operativ virksomhet

Poenggrenser

Studiet tilbys for første gang, poenggrenser publiseres etter opptak. Les mer om poenggrenser ved INN her.

Praksis

Studiet inkluderer en praksisperiode på 45 timer i den operative virksomheten studenten er tilknyttet. Praksis gjennomføres i fjerde semester og inngår som en integrert del av studieprogrammet. Formålet er å anvende fagkunnskap i reelle operative situasjoner.

Utveksling

Det er ikke anledning til utenlandsopphold på årsstudiet. Internasjonal forskning og enkelte engelskspråklige pensumressurser inngår i undervisningen.

Videre utdanningsmuligheter

Etter fullført årsstudium kan du søke om innpass på andreåret i flere bachelorprogrammer innen idrettsfag ved Universitetet i Innlandet, samt tilsvarende utdanninger ved andre institusjoner. Innpass avhenger av faglig overlap og lokale vurderinger hos den enkelte utdanningsinstitusjon.