I Norge er idrett en av de mest populære fritidsaktivitetene blant barn og unge. Trenerne spiller en nøkkelrolle i å skape et positivt treningsmiljø som kan fremme både fysisk, psykisk og sosial helse.
Men hvordan kan vi hjelpe trenere med å bli enda bedre på dette området?
Med utgangspunkt i kunnskap om individers mentalitet og psykologiske intervensjoner, hadde prosjektet til Dag André Nilsen som mål å styrke trenerutdanninger og hjelpe trenere med å skape treningsmiljøer som fremmer læring og utvikling.
Dag André Nilsen jobber til daglig som universitetslektor på Fakultet for helse- og sosialvitenskap på Universitetet i Innlandet. Doktorgraden har han gjennomført som stipendiat på Norges Idrettshøgskole.
Helt konkret ble det undersøkt om, og hvordan, en trenerutdanning kan bidra til å utvikle det som kalles en vekst-mentalitet hos trenere. Dette er en mentalitet der individet tror at talent og ferdigheter kan utvikles gjennom innsats og læring.
Data ble hentet inn som en del av en nasjonal kartleggingsstudie bestående av 3830 trenere, og det ble undersøkt om det var forskjell i trenernes mentalitet avhengig av idrettslige tilhørighet, alder, kjønn og nasjonalitet.
Det ble også undersøkt i hvilken alder trenerne mener at talent kan identifiseres i deres idrett. Samtidig ble det undersøkt hvilke faktorer som kan fremme eller hindre slike endringer.
Dag André Nilsen disputerer på Norges idrettshøgskole onsdag 20.08.2025.
- Les mer om prosjektet her
- Les hele avhandlingen her
Hovedfunn i doktorgradsarbeidet:
- Funnene fra den nasjonale kartleggingen viser at trenerne i gjennomsnitt tenderte å ha vekst-mentalitet til utøvertalent.
- Dette var sammenfallende med data målt hos lærere, som indikerer at personer i pedagogiske stillinger i større grad enn befolkningen generelt ser ut til å rapportere vekst-mentalitet.
- Samtidig er det noe usikkerhet om et høyere gjennomsnitt gjenspeiler en «ekte» vekst-mentalitet, og om trenerne virkelig tror at talent er noe som kan utvikles, eller om dette delvis er noe de har lært i den kulturen som de er en del av.
- Den statistiske endringen i trenerens vekst-mentalitet viste seg å være like stor som forskjellen i vekst-mentalitet for de trenerne som i den nasjonale undersøkelsen svarte at talent kan identifiseres før utøveren er 12 år, og de som ikke kunne relatere det til alder.
- Effekten av trenernes endring i vekst-mentalitet ble underbygget av de kvalitative intervjuene, som indikerte at de både endret sitt syn på talentidentifisering og hvordan de jobbet for å bidra til utøvernes utvikling og læring på treningsfeltet.
- Det er allikevel verdt å merke seg at et endret fokus kan oppleves negativt hos utøvere, noe trenere og trenerutviklere bør kjenne til i arbeidet med å utvikle gode treningsmiljøer for alle utøvere.
- Til tross for at trenerne i Norge rapporterer å ha en vekst-mentalitet til utøvertalent, viser dette prosjekt at det både kan være hensiktsmessig og mulig å utvikle treneres vekst-mentalitet ved å integrere en intervensjon som en del av en trenerutdanning.